Quelles sont les différentes utilisations du Sel d’Epsom ?
Quelles sont les différentes utilisations du Sel d’Epsom ? Est-ce que vous saviez que le Sel d’Epsom était rempli de bienfaits pour notre santé ? Réputé pour ses effets à la fois relaxant, reminéralisant, anti-inflammatoires, déstressant, détoxifiant, et j’en passe… Il serait donc dommage de ne pas profiter de ses différentes utilisations au quotidien, pour […]
La flottaison réveille notre créativité…
La flottaison réveille notre créativité… Flottez, fermez les yeux, et imaginez… Tout le monde a déjà connu cette sensation de “feuille blanche” qui nous met toujours dans une situation inconfortable.Même si vous êtes le plus grand des créatifs, votre cerveau à besoin de prendre des pauses pour recharger ses batteries et réveiller à nouveau […]
SPORT : la flottaison serait elle la clé d’une bonne récupération ?
SPORT : la flottaison serait elle la clé d’une bonne récupération musculaire ? Un trail, une session de ski de randonnée, une reprise du sport après plusieurs mois d’arrêt, un match de foot ou de hockey sur glace… Le sport a un effet bénéfique, sur le physique et sur l’esprit. Mais il met aussi votre […]
La flottaison pendant la grossesse, compatibles ?
La flottaison pendant la grossesse, compatibles ? Entre les maux physiques et les hormones, la grossesse peut apporter des moments de stress, d’anxiété, ou de fatigue, qui peuvent gâcher le quotidien. Alors pourquoi ne pas tester la flottaison pendant la grossesse, pour aider le corps à lâcher prise ? L’effet de l’apesanteur ressenti au […]
Le pouvoir de la flottaison
Le pouvoir de la flottaison Lorsque vous pratiquez une séance de flottaison, vous vous “laissez aller”. Le bien-être intérieur passe avant tout par le fait d’être en harmonie avec son corps et sa tête. Il est important de savoir écouter son corps et surtout d’être à l’écoute de ses besoins. Vous apprenez à vous retrouver seul avec […]