Témoignage client : ils vous parlent de la flottaison
Qui est mieux placé pour décrire la flottaison et ses bienfaits que nos clients ? Cette semaine, nous vous proposons un témoignage client : c’est Laure qui vous parle de ses expériences au centre de flottaison, et vous explique pourquoi elle vient tous les mois.
Pourquoi êtes-vous venue flotter ?
Laure : C’est une amie qui m’a parlé de la flottaison quelques semaines après l’ouverture du centre, fin 2017. Elle a flotté 1h et m’en a dit beaucoup de bien. Comme je suis une grande fan de bain, j’ai tout de suite voulu essayer ! La première séance a été suivie d’une seconde, puis d’une troisième… j’ai rapidement pris l’abonnement, et depuis je viens tous les mois !
Au début, j’appréhendais de venir l’été à cause de la chaleur. Mais maintenant j’y viens toute l’année, car on ne sent pas la différence comme les salles sont climatisées. Été ou hiver, ça reste le même plaisir. C’est exactement comme un bain au final, même lorsqu’il fait chaud dehors, j’apprécie quand même ce moment de détente !
Qu’est-ce que vous appréciez particulièrement lors de vos séances ?
Laure : C’est une question difficile, j’ai envie de vous répondre : tout ! L’accueil au centre, le concept, le fait d’avoir une heure à moi et seulement à moi. Je pense que c’est ce dernier point qui me fait revenir à chaque fois : mon heure de flottaison chez Silence, c’est mon rendez-vous avec moi-même où je me coupe de tout ! Je viens au chaud, profiter de l’eau et flotter en toute tranquillité. Ça fait partie de ma routine maintenant.
Comment vous sentez-vous après une séance de flottaison ?
Laure : Mes amis disent que je suis le jour et la nuit en sortant de Silence : en temps normal je suis très speed, très dans l’action. Après une séance, je suis toute calme, je prends le temps !
Concernant les bénéfices au niveau physique, c’est un peu plus difficile à dire.. si j’ai des courbatures, je sais et je sens que la séance de flottaison m’aide à récupérer plus vite. De même, si un jour j’arrive en me sentant un peu démoralisée ou vraiment fatiguée, je me sens plus moi-même après la séance. Je me sens moins fatiguée les jours après mon heure de flottaison.
Un autre aspect que j’apprécie particulièrement, c’est que chaque séance est unique ! L’état dans lequel on arrive au centre joue énormément sur le déroulement d’une séance : notre niveau de stress, notre énergie.. et ce que l’on vient chercher aussi ! Parfois j’arrive en ayant besoin de dormir et je vais dormir tout le long de la séance, d’autre fois je suis plus en recherche de détente et de calme, et je ne dors pas. Dans tous les cas, la déconnexion et le bien-être sont présents.
A qui recommanderiez-vous une séance de flottaison ?
Laure : Je recommande à tout le monde ! Je n’arrête pas d’en parler autour de moi, dès qu’on me demande, quand je vois que les gens ne vont pas bien et qu’ils cherchent des solutions, s’ils cherchent à faire un cadeau… toutes les raisons sont bonnes pour venir flotter, et j’ai recommandé à de nombreux amis.
Je pense que tout le monde devrait tester au moins une fois, et voir les bénéfices qu’il ou elle peut en tirer. Comme je le disais avant, chaque séance est unique, et comme chaque personne aussi, chacun pourra ressentir des choses différentes.
Un conseil pour les nouveaux flotteurs ?
Laure : J’ai même plusieurs conseils !
Pour commencer, il faut tester, et ne pas hésiter à revenir une deuxième fois. La première séance est une séance de découverte, alors que la seconde, on connaît déjà l’environnement, on n’a plus la même appréhension et on se détend beaucoup plus rapidement.
Ensuite, et je parle uniquement pour ma personne ici, j’aime bien avoir un sas de décompression entre ma journée, mon travail, et ma séance de flottaison. Si j’arrive trop rapidement, en ayant encore la tête dans le travail, ça va me demander plus de temps pour déconnecter mon mental et vraiment me détendre.
Enfin, je leur dirai qu’il peuvent venir au centre de flottaison de Grenoble les yeux fermés ! L’équipe les accueillera chaleureusement et répondra à toutes leurs questions.
Venez vous aussi tester la flottaison à Grenoble
Réservez votre séance de flottaison dès maintenant, et venez, pendant une heure, vous couper du quotidien et vous détendre ! Nos équipes vous attendent avec impatience.
Et si ce témoignage ne vous a pas convaincu, n’hésitez pas à lire les autres témoignages de nos clients.
